Siber seks, internetin başlangıcından beri ortalıkta var, ancak yeni teknoloji, siyasi zorluklar ve herkesi uzun bir süre ayrı kalmaya zorlayan küresel bir salgın gibi günümüzün bazı hususları, onu çok daha yaygın hale getirdi. Bir partnerden uzakta olmak her zaman zor olacaktır ancak uzun mesafeli yakınlık sorunlarını çözmek hiç bu kadar kolay olmamıştı. İster ateşli seks yapmayı, ister ateşli telefon görüşmelerini, ister müstehcen FaceTime oturumlarını seviyor olun, muhtemelen measurement uygun bir sanal seks tarzı vardır.
Sanal seks, fiziksel olarak birlikte olamayan ya da kıyafetlerini çıkarmadan önce seks yapmayı müstehcen bir ön sevişme olarak görmekten hoşlanan partnerler arasında yaygındır. 2023 yılında araştırmacılar tahmin etti 19 yaşın üzerindeki ABD’li yetişkinlerin neredeyse yüzde 90’ının yaşamları boyunca cinsel içerikli mesaj aldığını ve neredeyse yüzde 80’inin de bir mesaj gönderdiğini söyledi. Seks yapmanın kolaylığı ve rahatlığı, bunu ister bir hayat arkadaşı, ister rastgele bir Tinder eşleşmesi, ister çıkarları olan bir arkadaş olsun, hemen hemen her rıza gösteren yetişkinle yapabileceğiniz anlamına gelir.
Ancak telefon seksinde yeni olan biri için, karşı taraftaki kişiyi derinlemesine tanımıyor ve ona güvenmiyorsanız, bu korkutucu, hatta utanç verici ve hatta muhtemelen tehlikeli görünebilir. PS, sanal bakirelerin endişesini hafifletmek ve tecrübeli tecrübeli oyuncuların oyununu geliştirmek için, seksin IRL’nin bir seçenek olmadığı zamanlarda nasıl tatmin edici bir sanal seks hayatına sahip olunabileceği konusunda birkaç uzmanla konuştu. Sanal sekse ilişkin eksiksiz bir rehber için okumaya devam edin.
Bu Makalede Öne Çıkan Uzmanlar
Caitlin V. NealMPH, bir yakınlık ve ilişki koçu ve ev sahibidir. “İyi Seks” Discovery+’da.
Isharna Walsh cinsel eğitim ve sağlıklı yaşam uygulamasının kurucusu ve CEO’sudur Mercan.
Jess O’ReillyPhD, seksolog, yazar, konuşmacı ve cinsellik danışmanıdır.
Megwyn Beyaz cinsel sağlık şirketinin Eğitim Direktörüdür Memnun.
Michael KrychmanPhD, kurul onaylı bir OBGYN, cinsel sağlık uzmanı ve “The Menopuse Sparkle” kitabının ortak yazarıdır.
1. Sınırları Belirleyin
Seksolog, “Sanal seks, romantik olarak bağlantıda kalmamıza yardımcı oluyor çünkü partnerinizin görseli ve/veya sesi beyninizde, sanki gerçek hayatta onunla seks yapıyormuşsunuz gibi aynı nöronları tetikliyor, bu da yakın bağlantı kurma ihtiyaçlarımızdan bazılarını karşılamaya yardımcı oluyor.” Caitlin V. Neal PS’ye anlatıyor. Ancak partnerinizle sanal seks yoluna girecekseniz, öncelikle sınırları belirlemeniz önemlidir. Sonuçta bir konferans görüşmesine odaklanmaya çalışırken X Dereceli fotoğraflar almak istemezsiniz.
Neal, partnerinizle measurement hitap edilmesinden hoşlandığınız (veya hoşlanmadığınız) isimler, fantezisini kurmakla ilgilendiğiniz (ve ilgilenmediğiniz) seks eylemleri ve açık bir şekilde söylenmeye açık olduğunuz gece ve gündüz saatleri hakkında önceden konuşmanızı önerir. fotoğraflar. “Güvenliğin, harika sanal deneyimlerin yanı sıra, yüz yüze harika cinsel deneyimlerin de temeli olduğunu unutmayın” diyor.
Kendi iç sınırlarınızı anlamak da önemlidir. Ne yapmak, söylemek ve göstermek istediğinizi ve neyin sizi çok savunmasız veya çekingen hissettireceğini önceden düşünün. Seks teknolojisi girişimcisi Isharna Walsh, PS’ye şunları söylüyor: “Çıplak çıkmadan önce iç sınırlarınızı ve duygularınızı ne kadar çok keşfederseniz, gerçek deneyimde mevcut ve rahat kalma olasılığınız o kadar artar.”
2. Ortamınızı Seçin
Bugünlerde mesajlaşma ve görüntülü aramalardan eski moda telefon seksine kadar sanal seks için pek çok seçenek var. Hepsinin kendine özgü avantajları vardır, bu nedenle sizi en rahat ettirecek ortamı seçmek önemlidir. PhD seksolog Jess O’Reilly, “Telefon seksi yerine video seksi fikrini seviyorum çünkü daha az korkutucu olabileceğini ve hayal gücüne daha çok yer bıraktığını düşünüyorum” diyor. “Çoğu zaman telefonda konuşmak sizi yeni yollarla açılmaya teşvik edecektir, çünkü partnerinizin vücut dilini veya yüz ifadelerini yorumlamaya çalışırken dikkatiniz dağılmaz.”
Ama aynı zamanda mesajlaşmayı da gözden kaçırmamanızı söylüyor. “Cinsiyet konusunda çok fazla seçeneğiniz var; partnerinizin ilgisini çekmek için kelimeleri, GIF’leri, emojileri, sesli notları, fotoğrafları ve videoları kullanabilirsiniz” diye açıklıyor. “Ve mesajınızı oluşturmak ve istediğiniz mesajı ilettiğinden emin olmak için gerektiği gibi düzenlemek için bir dakikanızı ayırabilirsiniz.”
3. Ruh Halinizi Ayarlayın
Cinsel sağlık girişimcisi Megwyn White, “Sanal yakınlığa sahip olmak, sanal şehvetli yolculuğunuz sona erdikten sonra bile sizi desteklemeye devam edecek bir duygusallık alanı yaratmaya odaklanmanız için harika bir fırsat olabilir” diyor. Kullanmadığınız tüm cihazları kapatarak ve dağınıklığı ortadan kaldırarak alanınızı dikkatinizi en az düzeyde dağıtacak şekilde ayarlamanızı önerir.
Ancak şunu unutmayın, kamera ve aksiyondan önce ışıklar gelir. Neal, “Video seksinde ışık en önemli şeylerden biridir, böylece elinizden gelenin en iyisini hissedebilir ve gerçekten anın içine girebilirsiniz,” diye açıklıyor. “Partnerinizle videoya başlamadan önce ışık ve açılarla oynayın ve keyfini çıkarmak için iki elinizi de kullanabilmeniz için bir tripod veya telefonunuzu veya tabletinizi taşıyabilecek bir stand almayı düşünün.”
Bu aynı zamanda yaratıcı olmanız ve daha fazla duyunuzu birleştirmeniz için bir şanstır. Biraz kokulu mum veya tütsü yakın ve yumuşak bir müzik çalın. White, “Ritim ve cinsellik el ele gider, bu nedenle müziği karışıma dahil etmek doğal olarak sizi ve partnerinizi havaya girmeye davet edecek ve başgösterebilecek endişeleri gidermeye yardımcı olacaktır” diyor White.
4. Kolayca Yapın
Dijital dünyada bile iyi şeyler zaman alır. Neal, “İster inanın ister inanmayın, seks yaparken bile ön sevişme önemlidir” diyor. “Harekete geçmek, tüm taraflar için daha yoğun bir deneyim yaratılmasına yardımcı olabilir.”
O’Reilly de aynı fikirde ve beklentinin artan hazzın anahtarı olduğunu ekliyor. “Araştırmalar, zevk ve ödülle ilişkilendirilen bir kimyasal olan dopamin seviyelerinin aslında ödülü beklerken, ödülü aldıktan sonra olduğundan daha yüksek olduğunu gösteriyor” diyor. Sanal kaçışınıza giden heyecanı yaratmanın yolları olarak, seksi seslerin ses kliplerini mesaj olarak göndermenizi, mastürbasyon yaparken kendinizin bir ses klibini kaydetmenizi veya partnerinize tam olarak ne istediğinizi anlatan bir sesli metin göndermenizi önerir.
Bir video oturumu başladığında Walsh, ön sevişme aracı olarak vücut parçalarının yavaş yavaş ortaya çıkmasını öneriyor. “Bu, yaratıcı olmak için bir fırsat ve denemeye istekliyseniz inanılmaz derecede şehvetli ve heyecan verici olabilir” diyor.
5. Takviye Güçler Getirin
Fiziksel bir partnerin yokluğunda, bu çabaya yardımcı olması için iç çamaşırı veya eğlenceli oyuncaklar gibi bazı ekstralardan yararlanmayı düşünün. White, “Seksi hissetmek, seksi olmak anlamına gelir” diyor. “Duygusallığınızı açığa çıkarmanıza izin veren kıyafetler giyin.”
OBGYN Michael Krychman, PhD, “Bu, fantezilerinizi gerçekleştirmenin zamanıdır” diyor. Tüyler, gıdıklayıcılar, uyandırıcı jeller ve parmak vibratörleri gibi popüler oyuncaklarla keşfetmeyi öneriyor. “Cinsel organların yanı sıra birçok erotik ve erojen bölge var” diye açıklıyor. “Parmaklarınızla veya kendi kendini uyaranla keşfedin.”
White, zevk ürünleriyle oynamanın harika bir zaman olduğunu kabul ediyor ve bu ürünlerin vücudunuza düşmenizi engelleyen gerilimleri gidermeye yardımcı olabileceğini belirtiyor. “Partnerinize onu nasıl kullandığınızı bildirin veya ondan sizi meme uçları veya uyluk içleri gibi farklı bölgelere dokunmaya yönlendirmesini isteyin” diyor. “Onları duyusal dünyanıza daha fazla davet edebilecek ve sizin hissettiklerinizi hissetmelerine ilham verebilecek duyuları tanımlamaya açık olun.”
6. İletişim Anahtardır
Fiziksel olarak birbirinizle birlikte olmadığınız için tatmin edici bir sanal buluşma büyük ölçüde dil seçimine bağlıdır. Neal, “Ayıplı konuşurken ikna edici bir dil kullanın ve mümkün olduğunca ayrıntılı ve açıklayıcı olun, böylece partneriniz tamamen fanteziye kapılabilir,” diye öneriyor Neal. “Kendi fantezinizin ve partnerinizin fantezisinin bir araya gelmesini sağlamak için açık uçlu sorular sorun.”
Vücudunuz da harika bir iletişimci olabilir. White, “ayna nöronlar” olarak adlandırılan bir şeye sahip olduğumuzu açıklıyor; bu, hareketi ve deneyimi izledikçe beynimizin, sanki izlediğimiz eylemi gerçekten yapıyormuşuz gibi aynı nöronları etkinleştireceği anlamına geliyor. “Bu, sanal cinsel yolculuklar için harika bir haber ve kendinize dokunduğunuzda ve bunu partnerinizle paylaştıkça, partnerinizin de bunu daha içgüdüsel bir düzeyde deneyimleme potansiyeline sahip olduğu anlamına geliyor” diyor. “Partnerinize dokunmanın kalitesini, nasıl hissettirdiğini bildirin ve ayna nöronlarının ateşlenmesi fırsatını iletmeye yardımcı olmak için yüzünüzün ve sesinizin deneyimi ifade etmesine izin verin.”
7. Çok Erken Kapatmayın
Sanal seksten sonra tam olarak bir kucaklaşma seansı olamaz ve White, bunun genellikle cinsel birleşme sonrasında partnerine sarılmayı sevenler için rahatsız edici olabileceği konusunda uyarıyor. Bunun yerine, görüşmenin sonunu deneyimin bazı önemli noktalarını tartışmak veya partnerinizi sanal olarak yatağına yatırmak için kullanmanızı önerir. White, “Orgazmdan sonra veya cinsel arzularınızı açıkladıktan sonra çağrıyı çok çabuk bırakmak, sistemi inanılmaz derecede sarsabilir” diyor. “İşlerin yavaş yavaş sona erdiği gerçeğine varmanızı sağlamak için kendinize izin verin.”
